＜チベット体操で期待される効果（例）＞
・心身ともに若返える
・バイタリティが高まる
・視力が上がる
・体の痛みが軽減する
・体が軽くなる
・体全体が引き締まる
・肌がきれいになる
・思考が冴え、頭の回転が速くなる
・直観が鋭くなる
・サイキック能力が高まる

（参考ＨＰ：ライブドア記事「若返りや美容に効果！美輪明宏や坂本龍一が毎日行う体操」

【　驚異の若返り効果とミラクルを引き寄せる魔法の「チベット体操＆チャクラエクササイズ」とは　】
アンジェリのワークショップでは、通常のチベット体操のポーズに加え、毎回、各チャクラに対応したアロマオイルやフラワーエッセンス、マントラ、各種エクササイズ、呼吸法や瞑想を取り入れることによって、７つのチャクラの知識とともに、自分自身の今のチャクラの状態をより深く知ることができます。
従って、”単なる若返り体操”だけにとどまらず、チャクラとオーラのバランスを整え、魂が望む現実を自ら引き寄せるパワーを強めることができるパワフルなオリジナル・エクササイズ。たった1回でも効果をしっかりと実感していただける充実した内容です。

【開催日時はこちらをクリック】

【ワークショップの主な内容】
・チベット体操の全ポーズの実践
・各回のテーマについての解説と実践
　（各チャクラに対応するエッセンス、呼吸法、テーマ別エクササイズ等）
・チャクラ瞑想
・質疑応答＆シェアリング

★チベット体操・個人レッスン
チベット体操を短時間で習得したい方、自分自身のポーズをチェックしたい方は、個人レッスンも承ります。（また、4人以上人数が集まれば、出張も対応いたします。）
●料金・・・1回60分　12000円（チベット体操の７つのポーズに加え、アロマやフラワーエッセンスとの併用方法もレクチャーいたします）。

【お申し込み方法】
事前予約制となりますので、ご希望の場合は、お名前、ご連絡先（当日連絡可能な番号）、メールアドレス、ご希望の日にちをご記入の上、メールにてお申し込み下さい。追って詳細をご連絡いたします。

（当日の持ち物・・・動きやすい服装、ミネラルウォーター、ヨガマット（大判タオルでも可）、タオル等）